Akademickie Rozmowy - forum ogólnotematyczne

Od kilku tygodni mam problem z zasypianiem i ciągłym napięciem psychicznym. Wieczorem pojawia się niepokój, a w nocy częste wybudzenia. Zastanawiam się, czy CBD może być pomocne przy takich objawach. Czy ktoś miał podobnie?

To może być wina materaca, może warto pomyśleć o nowym? Sama zaczęłam się zastanawiać, czy odpowiedni materac może poprawić komfort snu, kiedy teraz są takie upały. Trafiłam na Magniflex Magnicool, gdzie zastosowano materiał termoregulacyjny PCM i oddychające warstwy pomagające odprowadzać wilgoć. Nie wiem jeszcze, czy to rozwiązanie będzie dla mnie, ale zdecydowanie chciałabym to sprawdzić w sklepie.