Ja zawsze piję melisę i to akurat zawsze pomaga.

Najlepiej zapytać o jakieś konkretne środki w aptece w m1, mają tam ogarniętych farmaceutów więc na pewno coś doradzą

Nie można się przyzwyczajać do jakichś środków

---
https://www.shop.amano.app/category/kobieta-ubrania

Możecie również poczytać sobie artykuły, które są dostępne na stronie https://more-energy4you.at . Tam macie masę porad, jak sobie poradzić ze stresem? Jakie ćwiczenia oddechowe wykonywać na odprężenie i relaks?

Stres i złość mogą mieć istotny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne kobiet. Kobiety często doświadczają presji związanej z wieloma obszarami życia, takimi jak praca, rodzina, relacje międzyludzkie czy również oczekiwania społeczne. Niekontrolowany stres i złość mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych . W artykule https://naturalnieozdrowiu.pl/kobieca-z ... a-panowac/ można znaleźć więcej informacji.